Legătura dintre boabele de cafea verde şi o siluetă de invidiat

Cafea Verde

     

     Ce asocieri vizuale vă vin în minte atunci când auziţi cuvântul „cafea”? Nu-i aşa că vă amintiţi de dimineţi somnoroase, aromă îmbătătoare, mic dejun în pat, pauze de prânz, întâlniri de afaceri şi nu doar, reclame cu plantaţii de cafea şi oameni frumoşi? În afară de toate aceste asocieri vreau să vă vorbesc despre una cu totul diferită – slăbitul. Boabele de cafea verde au proprietatea uimitoare şi impresionantă de a genera procesul de pierdere în greutate. Cum ar fi să beţi cafea şi să slăbiţi? Frumos, simplu şi eficient. 

     Curiozități despre cafeaua verde

     Boabele de cafea verde nu reprezintă o specie aparte de cafea, sunt doar boabe tinere de cafea, crude, culese înainte de a ajunge la maturitate. Putem prăji boabele verzi (timp de 10-15 minute în cuptor) acestea nepierzându-şi proprietăţile terapeutice. Cafeaua verde este net superioară celei clasice, efectele curative fiind mai evidente. Dacă ar fi să sumarizăm beneficiile boabelor de cafea verde asupra organismului uman, ne-am referi cu siguranţă la următoarele: activează şi accelerează metabolismul; are efect anticelulitic demonstrat; ajută la buna funcţionare a ficatului;  îmbunătăţeşte sistemul  imunitar; diminuează senzaţia de foame; eliberează organismul de toxine; reglează nivelul de zahăr din sânge; previne procesul de îmbătrânire al pielii; are un efect antioxidant puternic; calmează inflamaţiile; protejează pielea împotriva razelor ultraviolete.  Dar principalul său beneficiu pentru care este atât de căutată şi atât de întrebuinţată este faptul că prin conţinutul său ridicat de acid clorogenic, răspunzător de ardere al grăsimilor, cafeaua verde asigură slăbitul rapid, vizibil şi fără echivoc.   

        Cum slăbești cu cafeaua verde?

        Cum funcţionează întreg procesul din spatele miracolului astfel încât ajungem la efectul de a pierde în greutate? În primul rând trebuie să ştiţi că totul este sută la sută natural şi cu impact pozitiv asupra stării de sănătate. În al doilea rând,  boabele de cafea verde creează condiţiile optime pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce duce la folosirea rezervelor de grăsime corporală.  În acelaşi timp, cafeaua verde are capacitatea de a diminua senzaţia de foame şi pofta de mâncare –  premiza principală pentru pierderea în greutate. Cafeina conţinută îmbunătăţeşte şi reglează procesele de excitaţie în cortexul cerebral, ceea ce duce la sporirea activităţii mintale şi fizice, precum şi la accelerarea procesele metabolice din organism. În consecinţă, o ceaşcă de cafea verde vă va face să vă simţiţi mai energic, mai revigorat, mai tonifiat şi cu o siluetă de invidiat.

        Porția de sănătate într-o singură ceașcă

     Acum că aţi aflat secretul boabelor de cafea verde, hai să vedem câtă sănătate vă poate aduce o singură ceaşcă? O cană de cafea verde va furniza organismului o cantitate impresionantă de antioxidanţi, va lupta cu celulita şi va blinda organismul cu un scut anticancer. Concret, o singură cană conţine aproximativ 400 mg de antioxidanţi, din care 160 mg sunt polifenoli, care au rolul de a stagna procesul de distrugere al celulelor şi de a amâna îmbătrânirea organismului. Astfel, cei care consumă cafea din boabe verzi nu vor suferi de tahicardie, creştere a tensiunii arteriale,  insomnii, vor diminua riscul de îmbolnăvire cu diabet şi cancer. Aşa cum faimoasa zicală spune că esenţele tari se păstrează în sticluţe mici, aşa şi boabele de cafea verde conţin puteri multiple nebănuite. 

      Cură de slăbire cu cafea verde

     Totuşi, dintre toate beneficiile sale, boabele de cafea verde sunt atât de căutate pentru faptul că ajută pe cei care vor să slăbească şi ţin diete. Datorită conţinutului ridicat de acid clorogenic, se accelerează metabolismul, iar aportul de glucoză este inhibat. Acelaşi acid reduce şi absorbţia zahărului în organism. 10 grame de cafea consumate înaintea principalelor mese ale zilei duc la reducerea grăsimilor din corp. O cură deplină durează şase luni şi necesită patru pachete de cafea verde. Cel mai simplu mod de a urmări cura de slăbire cu cafea verde este să vă începeţi dimineţile cu câte o ceaşcă de 200 mg de cafea verde.  Suplimentele pe bază de cafea verde sunt o sursă bogată de fibre şi ţin kilogramele în frâu, reducând pofta de mâncare. 

      Instrucțiunea de preparare a cafelei verzi

     Am văzut ce înseamnă de fapt boabele de cafea verde, ce beneficii au acestea asupra stării de sănătate şi ce efect au asupra pierderii în greutate. Ceea ce este extraordinar de convenabil la ele este faptul că se prepară în casă, nu necesită niciun fel de efort suplimentar, iar instrucţiunea de preparare sună extrem de simplu: măcinaţi în răşniţă 50 de grame de boabe de cafea verde. Puneţi într-o crăticioară 350 ml apă, apoi adăugaţi cafeaua măcinată. Aduceţi totul la punctul de fierbere, apoi lăsaţi să fiarbă la foc mic timp de 15 minute. Lăsaţi extractul de cafea verde să se răcească complet, apoi păstraţi-l în frigider. Pentru un gust mai bun, noi am venit cu arome de ghimbir şi scorţişoară. 

    Revenind la asocierile vizuale de la începutul articolului, întrebaţi persoanele care au întrebuinţat cafea verde pentru a slăbi ce le vine în minte atunci când aud cuvântul „cafea”? O să fiţi surprinşi de ce auziţi...